"Balance your life"

Workshop

Project Pit

Speciaal voor tieners.

Een combinatie van yoga en coaching, waarin je gaat leren  hoe met stress en piekeren om te gaan. De lessen worden afwisselend gegeven door een yogadocent en een gediplomeerd coach.

Je leert ontspannen, want jij bent stress de baas!

Kosten: Euro 127,50 voor 8 keer van anderhalf uur.

Start 2 oktober 2019: woensdag 15.30-16.00 uur 

                                       De Melkfabriek Leunen

Start 3 oktober 2019: donderdag 17.00-18.30 uur

                                       De Clockert Venray

De yogalessen worden gegeven door Marike Creemers en de coaching door Ivonne Hesen.

Wil je meer informatie of aanmelden. Stuur een mail naar ivonne@novicoaching.nl

Inspiratiedag ontspannen moederschap.

Inspiratiedag ontspannen moederschap 

Tijdens deze dag is er aandacht voor jou verhaal. Je ervaart ontspanning en rust en leert ontspanningsoefeningen die je heel makkelijk thuis kan uitvoeren. Je krijgt op een creatieve manier inzichten over Ontspannen Moederschap. Aan het einde van de dag krijg je de antwoorden om thuis werkelijk de omslag te maken naar ontspannen moederschap.

Jij krijgt tijdens deze inspirerende dag:

  • Inzichten die je helpen naar ontspannen moederschap
  • Ontspanningsoefeningen
  • Koffie en thee met heerlijke versnaperingen
  • Heerlijke lunch
  • Een kleine groep waardoor er aandacht is voor jou verhaal
  • Dé antwoorden om ontspannen moederschap in je dagelijks leven toe te passen.
  • Goodiebag

Twijfel niet langer en kies voor een inspirerende dag met rust, lekker eten, inzichten over het moederschap en ervaringen die je niet vergeet. Het wordt een dag waarin jouw verlangen duidelijk wordt en welke mogelijkheden er zijn om jouw verlangen waar te maken. 

Data:
zaterdag 25 mei 2019 van 10:00 tot 16:00
zaterdag 22 juni 2019 van 10:00 tot 16:00

Beide dagen worden gehouden in Amersfoort.  Investering: 87 euro.

Meld je aan op info@ontspannenmoederschap.nl

Deze dag organiseer ik samen met Renske van Ontspannen moederschap.


ouder en kind yogaworkschop

30 december 2018

Een workshop voor kinderen van 4 tot 7 jaar. We gaan op avontuur naar de indianen. We gaan onszelf reinigen via een indianen ritueel, houthakken voor een kampvuur en ontmoeten allerlei dieren. Hierna gaan we heerlijk ontspannen bij het kampvuur.

Na de ontspanning staat er drinken en wat lekkers klaar.

De kosten zijn € 15,-
Mee doen? Geef je dan nu op via het aanmeldformulier!

Kindercoaching

25 oktober 2018

De coaching is er voor kinderen en jongeren van 0 – 21 jaar, die hulp kunnen gebruiken bij een probleem, situatie of een gebeurtenis waarvan je niet weet hoe je hiermee om moet gaan.
Het is soms niet duidelijk waarom een kind niet lekker in zijn/haar vel zit. Het probleem heeft vaak al heel veel aandacht gehad. We gaan samen ontdekken war er echt speelt. Ontdekken waar de kwaliteiten van het kind liggen en hier de focus op leggen. Hierdoor krijgen vertrouwen in zichzelf en in de keuzes die ze maken. Dit maakt ruimte voor een nieuwe weg.

Altijd al meer willen weten? Geef je dan nu op via het aanmeldformulier!

Workshop voor kinderen

15 oktober 2018

Een workshop voor kinderen van 4 tot 7 jaar. We gaan met z’n alle op vakantie naar de zee. Ik ben benieuwd welke dieren we allemaal tegen komen op ons avontuur. Na een massage gaan we heerlijk ontspannen. Na de ontspanning staat er drinken en wat lekkers klaar.

De kosten zijn € 15,-
Mee doen? Geef je dan nu op via het aanmeldformulier!

Ouder en kind yogaworkshop

10 oktober 2018

Een workshop voor ouders en kinderen van 4 tot 7 jaar. We gaan met z’n alle op vakantie naar de zee. Ik ben benieuwd welke dieren we allemaal tegen komen op ons avontuur. Na een massage gaan we heerlijk ontspannen. Na de ontspanning staat er drinken en wat lekkers klaar.

De kosten zijn € 15,- voor jullie samen.
Mee doen? Geef je dan nu op via het aanmeldformulier!